NOVIDADES

 
   Sppining in door – 25 bicicletas dentro de uma sala especialmente construída, junto com professores especializados, e músicas vibrantes são alguns dos ingredientes de um a aula altamente atrativa. Esta modalidade aumenta a resistência cardiovascular, a perda de calorias além do ganho muscular.
   Pilates – aparelhos que auxiliam a postura correta, alongando os músculos e colocando o esqueleto no lugar, oxigenando e fortalecendo o corpo por completo.
   Meio líquido – “Da água nascemos e ela é nossa fonte de vida”. Pensando nisso, criamos um novo espaço com novidades, Hidroginástica (adulto) – pensando na melhor qualidade de vida dos alunos a hidroginástica será implantada. A água tira o impacto, auxiliando na execução de movimentos e aumentando a resistência Física.
Gustavo Borges: nosso conhecidíssimo medalhista olímpico nos dá a honra de ministrar seu método.
   Natação infantil – adaptação ao meio líquido, curtição, aprendizagem e diversão. (Indicada para o tratamento postural e brônquico).
   Natação adulto – correção, melhora postural, treinamento competitivo.
Perceberam que sempre inovamos para melhor atender suas necessidades, venha conhecer nossas novidades.